Estamos todos lavando as mais do que nunca durante a atual pandemia do COVID-19. Este é um passo importante para ajudar a reduzir a propagação do vírus, mas, ao mesmo tempo, pode causar mãos secas, vermelhas e rachadas. Qual é a solução? O objetivo é minimizar a ruptura da barreira cutânea e a irritação da pele, enquanto ainda higieniza. Isso pode ser conseguido com o uso de barras de sabonete sintéticos ou produtos de limpeza líquidos. Esses produtos “syndet” estão disponíveis nas farmácias e causam menos ressecamento na pele que os sabonetes convencionais. Também é importante o uso de cremes hidratantes não perfumados contendo ceramidas, após a lavagem das mãos e antes de dormir. Esta etapa da hidratação é vital para manter a função normal da barreira cutânea e diminuir a secura geral da superfície.

            Para certas pessoas, a exposição ao sol pode exacerbar o problema do ressecamento. A transpiração induzida pelos raios solares pode piorar a irritação da pele em parte devido aos sais deixados na pele após a evaporação do suor. Além disso, a parte superior das mãos, já está cronicamente exposta ao sol para a maioria das pessoas. Mais um motivo para evitar a exposição solar desprotegida e manter sempre as estratégias de proteção solar durante esse período, incluindo o uso de filtro solar com um FPS 30 ou superior.

Stephen C. Ho, MD 

Skin Cancer Foundantion